お知らせ

皆様、いつもありがとうございます。サーフィックは、適度な筋トレとソニックスを使った体の内側の筋肉の刺激でより健康的にトレーニングができる画期的なトレーニングジムです。健康にとって何が一番重要かというと、筋肉柔らかくすることだと私は思って...

ソニックス（SONIX）が、凄く人気です。私もそうですが、楽して元気になれるマシンですから、最高ですね。ソニックスは、音波で細かな振動を起こし、体の内部の筋肉を刺激します。いわゆるインナーマッスルです。自分では鍛えられないインナーマッスルを動...

会員の皆様こんにちわ！皆さん、元気にトレーニングいつもお疲れ様です。今日は、私のつたない話です。私は、若い頃は何をやっても続かない、三日坊主どころか、一日坊主でした。今でも、何かを始めると続けるのは難しいですが、50才と過ぎてからでしょう...

サーフィックのマシンの特徴であるｓｏｎｉｘ（ソニックス）について説明します。ｓｏｎｉｘは、スピーカーの原理を使った音波振動マシンです。日本でも導入しているジムはほとんどありません。特にスポーツジムには、ほとんど導入されていません。モータ...

改めて、サーフィックで導入しているミロン（ｍｉｌｏｎ）マシンとソニックス（ｓｏｎｉｘ）マシンについて語りたいと思います。まずミロンマシンです。このマシンの特徴は、端的に言って、短時間で超効率的なトレーニングを可能にする唯一のマシンという...

ご来店おまちしてます。