皆様、いつもありがとうございます。 サーフィックは、適度な筋トレとソニックスを使った体の内側の筋肉の刺激でより健康的にトレーニングができる画期的なトレーニングジムです。 　健康にとって何が一番重要かというと、筋肉柔らかく […]

ソニックス（SONIX）が、凄く人気です。 私もそうですが、楽して元気になれるマシンですから、最高ですね。 ソニックスは、音波で細かな振動を起こし、体の内部の筋肉を刺激します。 いわゆるインナーマッスルです。自分では鍛え […]

当たり前のことですが、後悔先に立たずですね。特に健康に関しては・・・ 病気をしてから皆さん後悔します。面白いことに空き巣や泥棒に入られてから、防犯カメラなどをつけるように、 病気になってから、後悔します。 当ジムは健康管 […]

お陰様で、大塚店が本日プレオープンしました。 17日のグランドオープンまでの6日間は、会員の方の入会手続きと見学などで テンヤワンヤです。スタッフもまだまだ慣れていなくて、大変です。 一生懸命やっていますので、どうぞ、温 […]

年を取ったせいか？1年が本当に早く過ぎ去ります。 サーフィックの会員の皆様、今年も当ジムをご利用いただき本当にありがとうございます。 当ジムは、「ほどよいトレーニングで、健康的な生活を！」を実現していただきたく 運営して […]

会員の皆様こんにちわ！ 皆さん、元気にトレーニングいつもお疲れ様です。 今日は、私のつたない話です。私は、若い頃は何をやっても続かない、三日坊主どころか、一日坊主でした。今でも、何かを始めると続けるのは難しいですが、50 […]

サーフィックのマシンの特徴であるｓｏｎｉｘ（ソニックス）について説明します。 ｓｏｎｉｘは、スピーカーの原理を使った音波振動マシンです。日本でも導入しているジムはほとんどありません。 特にスポーツジムには、ほとんど導入さ […]

改めて、サーフィックで導入しているミロン（ｍｉｌｏｎ）マシンとソニックス（ｓｏｎｉｘ）マシンについて語りたいと思います。 まずミロンマシンです。 このマシンの特徴は、端的に言って、短時間で超効率的なトレーニングを可能にす […]

明けましておめでとうございます。 ２０１７年がスタートします。今年も元気で最高の年にしたいですね！ サーフィックの会員の皆様、良い年をお迎えのことと思います。サーフィックは今年が２年目、 会員の皆様が更に使いやすく、親し […]

こんにちは！ サーフィックをオープンして、早、1年が経とうとしています。 サーフィックは、どのような考えで作ったかと言いますと、まず、これからの高齢化社会に対して、 少しでも、世の中に貢献できないか？との思いでジムをオー […]